秋天必飲雪梨水

秋天開始了~天氣乾皮膚乾~喉嚨仲乾~
警號響起~女人要保養~要滋潤~
立即四圍搵下網友有咩好介紹~
果然見到大少奶煲了雪梨水~

雪梨四個~蕪花果五粒~麥冬(去藥材鋪執10蚊)~少許冰糖
麥冬洗淨浸泡十五分鐘~雪梨去核切件
兩公升水煲滾~放材料煲30分鐘~最後放冰糖調味~

飲完喉嚨立刻舒緩了很多~
而且麥冬有安眠的作用呢~

以上食譜參照網友 : 大少奶